Il n’y a pas d’âge pour se mettre à l’activité physique ! Oui, parce que le sport et l’activité physique n’ont pas le même sens. Le sport est règlementé en fonction de chaque discipline. L’activité physique quant à elle, est propre à chacun.

Mon travail en tant éducatrice sportive, c’est de trouver votre activité physique, celle qui vous convient et vous donne du plaisir, de la marche à pied jusqu’à l’initiation à l’haltérophilie. L’activité physique c’est très large et heureusement car nous sommes tous différents avec ou sans pathologie.

Vous pouvez venir seul ou accompagné, pour encore plus de motivation et d’ambiance !